Coaching em Saúde e Bem Estar

O coaching em saúde e bem-estar (health and wellness coaching) é um método cientificamente comprovado, que permite acelerar o processo de mudança comportamental através de ferramentas específicas e estabelecimento de metas pessoais desejadas.

É uma abordagem voltada ao desenvolvimento de recursos de autocuidado para gerenciar doenças crônicas e/ou modificar o estilo de vida de modo a melhorar o estado de saúde e bem-estar.

Nas últimas duas décadas esta modalidade de coaching ganhou espaço significativo no suporte de tratamentos médicos e é de ampla utilização em vários lugares do mundo.

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